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IOStudio
8 ago 20221 Min. de lectura
Pon un poco de Shiatsu en tu vida
Ya estamos en marcha con el blog de iostudio. Os hacemos llegar un breve vÃdeo divulgativo realizado por nuestra Asociación de...
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8 ago 20223 Min. de lectura
Otoño. El sistema inmune y la nutrición
El sistema inmune es uno de los más complejos y fascinantes del cuerpo humano. Está compuesto por órganos y conductos linfáticos, células...
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IOStudio
8 ago 20225 Min. de lectura
Depuración primaveral
Con la primavera llega el cambio de temperatura, de ropa, de luz solar, y con ello también, de alimentación. Dar la bienvenida a ésta...
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IOStudio
31 jul 20223 Min. de lectura
El diafragma y las emociones. La respiración y los ejercicios hipopresivos
El diafragma es una pared de músculos y tendones que separa la cavidad del pecho del abdomen. Forma el suelo de la cavidad pectoral y el...
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IOStudio
30 jul 20223 Min. de lectura
Invierno: Pautas dietéticas para comenzar muy bien el año
Finalizadas las fiestas navideñas, es hora de comenzar el año nuevo con salud y buenos hábitos alimentarios. Las costumbres alimentarias...
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